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瘦身成功!沒有餓肚子55天瘦6公斤 飽飽又瘦瘦的健康飲食分享!

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瘦身成功!沒有餓肚子55天瘦6公斤 飽飽又瘦瘦的健康飲食分享!

完整版高清影片👉 https://youtu.be/CotrXZhntJA

6/15開始健康飲食
拍攝時健康飲食40天,瘦4公斤!
上傳影片時累計55天,瘦6公斤!

終於瘦回以前的苗條身材(流淚)
(目前身高154公分,體重40公斤,體脂19%~20%)

影片中提到的中醫:🔍鄧雲立中醫診所(不是業配)
就是他教我如何吃飯不會胖!顛覆很多人對澱粉的想像~

⚠️
每人體質不同,減重方式因人而異,
本片僅代表梅根成功瘦身經驗分享!
可依個人狀況諮詢您信任的醫師營養師唷!


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我是梅根
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